In diesem Kurs können Sie aus den Modulen 1-5 die Themen auswählen die für Sie interessant sind.
So können wir in gemeinsamer Absprache Ihr persönliches Wunschprogramm zusammenstellen. Sie bekommen genau die Informationen, die Sie ausgewählt haben. Darüber hinaus ist natürlich auch Zeit für Ihre Fragen. Pro Kursmodul rechne ich mit 1 bis 1,5 Stunden. Ich komme mit meinem Material zu Ihnen und der Kurs findet bei Ihnen zu Hause statt.
Modul 1: „Du bist bei mir – ganz nah“
Schwangerschaft, körperliche Veränderungen, Anatomie des Beckens und Beckenbodens und der Gebärmutter, beckenbodenschonendes Alltagsverhalten, Körperpflege, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen
Modul 2: „Du machst dich auf die Reise“
Geburtsbeginn, der Muttermund beginnt sich zu öffnen, Geburtsablauf, Atmung, Entspannung, Positionen, Partnerübungen, Kliniktasche- was nehme ich mit
Modul 3: „Wir schaffen das gemeinsam“
Geburtsarbeit, wie nutze ich die positiven Kräfte unter der Geburt, wie kann der Partner unterstützen, Atmung, Entspannung des Beckenbodens, Positionen, Partnerübungen
Modul 4: „Willkommen, du großes, kleines Wunder“
Erste Zeit nach der Geburt, Bonding, das erste Stillen, die ersten Tage – was tut sich bei Mama und Baby, wie kann Papa unterstützen
Modul 5: „Ich schau´ auf mich und auch auf Dich“
Stillen- worauf ist es gut zu achten, Unterstützung nach der Geburt, die Rolle des Vaters, Babypflege, körperliche und seelische Veränderungen nach der Geburt, Rückbildung
Termin:
Nach Vereinbarung
Kosten Geburtsvorbereitung privat intensiv:
Pro Kursstunde: 80€ + 0,42€ km-Geld/gefahrenem Kilometer
Anmeldung
Hebamme Ingrid Schwarzenberger
0676 / 55 63 565
hallo@hebamme-ingrid.at
Betrag bitte einzahlen auf
Ingrid Schwarzenberger
Erste Bank
IBAN AT16 2011 1259 1069 7106