Bewusstsein für den Beckenboden schaffen, Lage und Funktion des Beckenbodens, Übungen für Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskel, beckenbodenschonendes Alltagsverhalten, freudvolle Bewegung zu Musik, Entspannungsübungen.
Ort:
Sportunion St.Andrä-Wördern Nibelungenring 28
Wann:
fortlaufend jeden Montag 16.00 bis 17.00 Uhr
Einstieg: jederzeit nach Anmeldung und Einzahlung des Kursbeitrages möglich
Kosten Beckenbodenkurs für Frauen:
Einzelstunde 18€
5er Block 85€
10er Block 160€
Einmal pro Jahr 15€ Mitgliedsbeitrag für die Sportunion
Anmeldung
Hebamme Ingrid Schwarzenberger
0676 / 55 63 565
hallo@hebamme-ingrid.at
Betrag bitte einzahlen auf
Ingrid Schwarzenberger
Erste Bank
IBAN AT16 2011 1259 1069 7106